استفاده از راههای رسیدن به موفقیتو هدف باعث میشود شما بعد از انتخاب هدفتان، در جهت رسیدن به آن دست از تلاش نکشید. یک انسان در زندگی فردی و اجتماعی نیاز به رسیدن به موفقیتدارد و ریشه رسیدن به تمام این موفقیتها در درون افراد است. تقریبا 8% از افراد به اهداف و تصمیمات خود میرسند و طبق این آمار تقریبا 92% از افراد هدف خود را مشخص میکنند اما آن را نیمه راه رها میکنند.
نکته: دورهای که شما را در رسیدن به موفقیتو هدف کمک خواهد کرد، دوره تجسم خلاق میباشد اگر میخواهید در رسیدن به هدفتان از این دوره استفاده کنید کافیست برروی لینک کلیک کنید.
راههای رسیدن به موفقیتو هدف :
روی تعهد تمرکز کنید، نه انگیزه :
چقدر به هدف خود متعهد هستید؟ چقدر برای شما مهم است و برای رسیدن به آن مایلید چه چیزی را فدا کنید؟ اگر خود را کاملا متعهد بدانید ، انگیزه به دنبال خواهد داشت.
به دنبال دانش باشید ، نه نتیجه :
اگر بر روی هیجان کشف، بهبود، کاوش و آزمایش تمرکز کنید، انگیزه شما همیشه تقویت میشود. اگر فقط روی نتایج تمرکز کنید ، انگیزه شما مانند هوا خواهد بود و هر لحظه که به طوفان برخورد کنید ، میمیرد. بنابراین نکته اصلی تمرکز بر سفر است ، نه مقصد. به آنچه در این راه میآموزید و آنچه میتوانید بهبود دهید ادامه دهید.
از فکرهای راکد خلاص شوید :
افکار بر روی احساسات تأثیر میگذارند و احساسات نحوه مشاهده کار شما را تعیین میکنند. شما افکار زیادی در ذهن خود دارید و همیشه انتخاب دارید که باید بر روی کدام یک تمرکز کنید. آنهایی که شما را از نظر احساسی گیر میاندازند (ترس ، تردید) یا آنهایی که شما را به جلو سوق میدهند (هیجان، آزمایش، تلاش چیزهای جدید)
از تخیلت استفاده کن :
مرحله بعدی پس از خلاص شدن از افکار منفیاستفاده از تخیلات شما است. وقتی همه چیز خوب پیش میرود ، شما پر از انرژی مثبت هستید و هنگامیکه مشکلاتی را تجربه میکنید. باید حتی بیشتر انرژی داشته باشید، بنابراین وضعیت خود را تغییر نام دهید. اگر مدام تکرار کنید من از کارم متنفرم ، حدس بزنید این کلمات چه احساساتی را برانگیخته میکنند؟ این یک مسئله تخیل است! شما همیشه میتوانید در خسته کننده ترین کار حتی از بدترین رئیس جهان چیزی یاد بگیرید. من یک تمرین عالی برای شما دارم: فقط به مدت سه روز فقط فکر کنید و چیزهای مثبت بگویید.
خود را به چالش بکشید :
انگیزه یعنی عمل و عمل نتیجه میدهد. گاهی اوقات اقدامات شما نتواند نتیجه دلخواه شما را به دست آورد. بنابراین شما ترجیح میدهید با خود خوب باشید و خود را در شرایط دشواری قرار ندهید. شما منتظر زمان مناسب و یک فرصت هستید، در حالی که خود را به سمت رکود و گاهی حتی به افسردگی میکشانید. باید سعی کنید خود را به چالش بکشید ، حتی اگر از چالشهای انجام یک کاری میترسید، آن را انجام دهید.
حواس پرتی را از خود دور کنید :
کارها و حواس پرتیهای بی معنی همیشه در راه شما خواهد بود. یاد بگیرید که روی مهمترین چیز تمرکز کنید.
برنامه ریزی داشته باشید :
شما میبایست کارهایی که میخواهید در طول هفته انجام دهید را برنامه ریزی کنید که چه کاری برای چه روزی میباشد و چگونگی گذراندن هر روز از آموختههای خود را مرور کنید و آنچه را که میتوانید بهبود دهید، اصلاح کنید.
استراحت داشته باشید :
خود را مشاهده کنید تا علائم خستگی را تشخیص دهید و برای استراحت وقت بگذارید. وقتی زمان را برای تقویم هفتگی خود برای تفریح و سرگرمیتنظیم میکنید ، بدن و ذهن شما استراحت میکنند. مکان خود را تغییر دهید، مدیتیشنکنید یا فقط نفسهای عمیق بکشید و چشمان خود را ببندید یا به مدت پنج دقیقه روی یک چیز تمرکز کنید.
به ما در شبکههای اجتماعی بپیوندید: